戴了這么久框架鏡，不會(huì)一直都戴錯(cuò)了吧？！

湘潭仁和愛爾 2023年12月05日

各位近視的大朋友、小朋友

你知道嗎？

戴眼鏡的方式如果不對(duì)

反而會(huì)導(dǎo)致眼睛的負(fù)擔(dān)增加

對(duì)眼睛造成傷害

像下面這樣戴眼鏡是不對(duì)滴

看看中招沒？?

不要隨便戴別人的眼鏡

每個(gè)人的眼鏡鏡片度數(shù)、兩個(gè)鏡片光學(xué)中心之間的距離、瞳距都不一樣，隨便拿別人的眼鏡戴，時(shí)間久了，會(huì)造成近視度數(shù)加深。

建議進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光后，驗(yàn)配適合自己眼睛的眼鏡，以確?？茖W(xué)矯正視力。

不要戴過松或過緊的眼鏡

鏡框的形狀、大小和材質(zhì)都會(huì)影響佩戴的舒適度和視覺效果。在選購(gòu)鏡框時(shí)，一定要注意選擇適合自己的，避免出現(xiàn)鏡框過松或過緊的情況。

不要單手摘戴眼鏡

長(zhǎng)期單手摘戴眼鏡的話，左右鏡腿受力不平衡，容易導(dǎo)致鏡架松動(dòng)、變形。在摘戴眼鏡時(shí)，一定要用雙手托住鏡架，輕輕地從耳朵兩邊摘下來。

不要單手摘戴眼鏡

在摘眼鏡時(shí)要注意鏡片朝上，否則容易磨損鏡片。也不要放在溫度過高的地方，比如車內(nèi)。加熱器旁等高溫旁邊，容易使眼鏡變形或損傷鏡片的光學(xué)功能。

不要干擦鏡片

鏡片沾灰時(shí)，干擦容易磨花鏡片，建議清水沖洗，再用紙巾吸干水分，后用專用眼鏡紙擦干。鏡片很臟時(shí)，建議用低濃度的中性洗劑清洗，然后用清水沖洗擦干。

定時(shí)修理和更換眼鏡

長(zhǎng)期佩戴眼鏡，會(huì)出現(xiàn)鏡片泛黃、劃痕、鏡框老化、鼻托發(fā)黃變硬等問題，不僅影響美觀和佩戴舒適度、清晰度，還會(huì)影響到視力。

要及時(shí)關(guān)注眼鏡的使用情況，當(dāng)鏡片或者鏡框出現(xiàn)問題，及時(shí)找專業(yè)人士維修或更換新的眼鏡。

那么眼鏡需要多久更換一次呢？

兒童青少年:根據(jù)度數(shù)變化決定

18周歲以前，每半年進(jìn)行驗(yàn)光。如果舊的眼鏡無法將視力矯正至同年齡的正常水平，則需考慮重新驗(yàn)配眼鏡。

成年人:兩年換一副

成年人的近視度數(shù)相對(duì)穩(wěn)定，但并不意味不會(huì)變化。建議每1-2年進(jìn)行一次醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果，結(jié)合工作生活需求，由醫(yī)生判斷是否需要重新驗(yàn)配眼鏡。

老年人:老花鏡也需要更換

老花鏡的更換沒有具體的時(shí)間限制。當(dāng)老人戴眼鏡看報(bào)感到吃力、眼睛酸脹不適時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院重新檢查眼鏡度數(shù)是否合適。

眼科